Trail running adalah olahraga lari di alam terbuka yang melibatkan medan berbukit-bukit hingga pegunungan. Berbeda dengan lari di jalan aspal, trail running membutuhkan sepatu yang dirancang khusus dengan sol yang tebal dan bergerigi pada bagian bawah. Sepatu trail running juga harus memiliki daya cengkeram yang kuat, dukungan yang baik, dan ventilasi yang nyaman.
Namun, tidak semua sepatu trail running cocok untuk setiap medan. Ada beberapa faktor yang harus dipertimbangkan saat memilih sepatu trail running, seperti ketebalan sol, desain upper, bobot, dan ukuran. Untuk membantu Anda menemukan sepatu trail running yang sesuai dengan kebutuhan Anda, kami telah merangkum 10 rekomendasi sepatu trail running terbaik untuk berbagai medan. Simak ulasannya di bawah ini!
1. Hoka Speedgoat 5
Hoka Speedgoat 5 adalah sepatu trail running yang dirancang untuk memberikan kenyamanan dan cengkeraman yang optimal di medan yang menantang. Sepatu ini memiliki sol Vibram Megagrip yang tebal dan bergerigi, sehingga dapat menyesuaikan diri dengan permukaan yang licin, berbatu, atau berpasir. Upper sepatu ini terbuat dari mesh yang ringan dan bernapas, serta dilengkapi dengan lapisan TPU untuk melindungi kaki dari benturan. Sepatu ini juga memiliki midsole EVA yang empuk dan responsif, serta bantalan di bagian tumit dan ujung jari kaki untuk menyerap guncangan.
Hoka Speedgoat 5 cocok untuk Anda yang suka berlari di medan teknis dan berbukit, karena sepatu ini dapat memberikan stabilitas dan fleksibilitas yang tinggi. Sepatu ini juga memiliki bobot yang ringan, yaitu sekitar 300 gram untuk ukuran pria dan 250 gram untuk ukuran wanita. Dengan desain yang sporty dan warna-warna cerah, sepatu ini akan membuat Anda tampil gaya saat berlari di alam terbuka.
| Spesifikasi | Nilai |
|---|---|
| Sol | Vibram Megagrip |
| Upper | Mesh + TPU |
| Midsole | EVA |
| Bobot | 300 gram (pria), 250 gram (wanita) |
2. Adidas Terrex Soulstride
Adidas Terrex Soulstride adalah sepatu trail running yang menawarkan keseimbangan antara kecepatan dan kenyamanan. Sepatu ini memiliki sol Continental Rubber yang memiliki daya cengkeram yang baik di permukaan basah atau kering. Upper sepatu ini terbuat dari benang Parley Ocean Plastic yang didaur ulang dari limbah plastik, sehingga ramah lingkungan dan bernapas. Sepatu ini juga memiliki midsole Boost yang memberikan energi balik yang tinggi saat berlari, serta bantalan Lightstrike EVA di bagian tumit untuk mengurangi beban.
Adidas Terrex Soulstride cocok untuk Anda yang mengutamakan kecepatan dan kelincahan saat berlari di medan berpasir atau berlumpur. Sepatu ini memiliki bobot yang ringan, yaitu sekitar 280 gram untuk ukuran pria dan 240 gram untuk ukuran wanita. Dengan desain yang minimalis dan warna-warna netral, sepatu ini akan membuat Anda tampil elegan saat berlari di alam terbuka.
| Spesifikasi | Nilai |
|---|---|
| Sol | Continental Rubber |
| Upper | Parley Ocean Plastic |
| Midsole | Boost + Lightstrike EVA |
| Bobot | 280 gram (pria), 240 gram (wanita) |
3. Salomon S/Lab Ultra 2
Salomon S/Lab Ultra 2 adalah sepatu trail running yang dirancang untuk memberikan performa maksimal di medan jarak jauh. Sepatu ini memiliki sol Premium Wet Traction Contagrip yang dapat menahan gesekan dan abrasi di permukaan yang kasar. Upper sepatu ini terbuat dari mesh yang kuat dan tahan air, serta dilengkapi dengan sistem pengikat Quicklace yang mudah dan praktis. Sepatu ini juga memiliki midsole Energy Save yang memberikan bantalan yang tahan lama, serta bantalan Profeel Film di bagian tengah untuk melindungi kaki dari benda tajam.
Salomon S/Lab Ultra 2 cocok untuk Anda yang suka berlari di medan naik turun atau pegunungan, karena sepatu ini dapat memberikan dukungan dan perlindungan yang baik. Sepatu ini memiliki bobot yang sedang, yaitu sekitar 300 gram untuk ukuran pria dan 260 gram untuk ukuran wanita. Dengan desain yang futuristik dan warna-warna kontras, sepatu ini akan membuat Anda tampil percaya diri saat berlari di alam terbuka.
| Spesifikasi | Nilai |
|---|---|
| Sol | Premium Wet Traction Contagrip |
| Upper | Mesh + Quicklace |
| Midsole | Energy Save + Profeel Film |
| Bobot | 300 gram (pria), 260 gram (wanita) |
4. Eiger Harrier
Eiger Harrier adalah sepatu trail running yang dirancang untuk memberikan kenyamanan dan fleksibilitas di medan yang beragam. Sepatu ini memiliki sol Eiger Rubber Outsole yang memiliki pola bergerigi yang dapat menyesuaikan diri dengan permukaan yang licin, berbatu, atau berpasir. Upper sepatu ini terbuat dari mesh yang ringan dan bernapas, serta dilengkapi dengan lapisan TPU untuk melindungi kaki dari benturan. Sepatu ini juga memiliki midsole EVA yang empuk dan responsif, serta bantalan di bagian tumit dan ujung jari kaki untuk menyerap guncangan.
Eiger Harrier cocok untuk Anda yang suka berlari di medan teknis dan berbukit, karena sepatu ini dapat memberikan stabilitas dan fleksibilitas yang tinggi. Sepatu ini juga memiliki bobot yang ringan, yaitu sekitar 280 gram untuk ukuran pria dan 240 gram untuk ukuran wanita. Dengan desain yang sporty dan warna-warna cerah, sepatu ini akan membuat Anda tampil gaya saat berlari di alam terbuka.
| Spesifikasi | Nilai |
|---|---|
| Sol | Eiger Rubber Outsole |
| Upper | Mesh + TPU |
| Midsole | EVA |
| Bobot | 280 gram (pria), 240 gram (wanita) |
5. 910 Nineteen Yuza Evo
910 Nineteen Yuza Evo adalah sepatu trail running yang dirancang untuk memberikan keseimbangan antara kecepatan dan kenyamanan. Sepatu ini memiliki sol Vibram Megagrip Litebase yang memiliki daya cengkeram yang baik di permukaan basah atau kering. Upper sepatu ini terbuat dari mesh yang ringan dan bernapas, serta dilengkapi dengan sistem pengikat BOA Fit System yang mudah dan praktis. Sepatu ini juga memiliki midsole EVA + TPU Shank yang memberikan bantalan yang empuk dan responsif, serta bantalan di bagian tumit dan ujung jari kaki untuk menyerap guncangan.
910 Nineteen Yuza Evo cocok untuk Anda yang mengutamakan kecepatan dan kelincahan saat berlari di medan berpasir atau berlumpur. Sepatu ini memiliki bobot yang ringan, yaitu sekitar 260 gram untuk ukuran pria dan 220 gram untuk ukuran wanita. Dengan desain yang minimalis dan warna-warna netral, sepatu ini akan membuat Anda tampil elegan saat berlari di alam terbuka.
| Spesifikasi | Nilai |
|---|---|
| Sol | Vibram Megagrip Litebase |
| Upper | Mesh + BOA Fit System |
| Midsole | EVA + TPU Shank |
| Bobot | 260 gram (pria), 220 gram (wanita) |
6. Hoka Torrent 2
Hoka Torrent 2 adalah sepatu trail running yang dirancang untuk memberikan performa maksimal di medan jarak jauh. Sepatu ini memiliki sol PROFLY™ dual-density midsole and rubberized foam outsole
