Olahraga lari merupakan salah satu aktivitas yang baik untuk kesehatan tubuh dan pikiran. Namun, untuk mendapatkan hasil yang optimal, kita perlu memantau data olahraga kita, seperti jarak, kecepatan, detak jantung, kalori, dan lain-lain. Untuk itu, smartwatch atau jam tangan pintar bisa menjadi alat bantu yang sangat berguna.
Smartwatch adalah jam tangan yang dilengkapi dengan fitur-fitur canggih yang bisa terhubung dengan smartphone kita. Selain menampilkan waktu, smartwatch juga bisa menampilkan notifikasi, mengontrol musik, mengakses aplikasi, dan tentu saja, melacak data olahraga kita. Beberapa smartwatch bahkan memiliki fitur GPS, peta, dan monitor oksigen darah yang bisa membantu kita berlari di berbagai kondisi.
Namun, tidak semua smartwatch cocok untuk olahraga lari. Ada beberapa hal yang perlu kita perhatikan saat memilih smartwatch untuk lari, seperti akurasi, baterai, desain, bahan, fitur, dan harga. Untuk membantu Anda, kami telah merangkum 7 smartwatch terbaik untuk olahraga lari di tahun 2024. Berikut daftarnya.
1. Garmin Forerunner 945
Garmin Forerunner 945 adalah smartwatch premium yang dirancang khusus untuk para pelari profesional. Smartwatch ini memiliki fitur pelacak lokasi dan biometrik yang akurat, seperti GPS, GLONASS, Galileo, altimeter, barometer, kompas, detak jantung, VO2 max, dan saturasi oksigen darah. Selain itu, smartwatch ini juga memiliki fitur pelatihan yang canggih, seperti Training Load, Body Battery, Training Effect, dan Training Status yang bisa mengukur hasil latihan kita dan memberikan saran untuk meningkatkan performa kita.
Smartwatch ini juga memiliki fitur peta berwarna yang bisa menampilkan rute dan titik minat di sekitar kita. Smartwatch ini juga bisa menyimpan hingga 1000 lagu dan terhubung dengan Spotify, Deezer, dan Amazon Music. Smartwatch ini juga kompatibel dengan berbagai sensor dan aksesori, seperti foot pod, speed sensor, cadence sensor, dan heart rate strap. Smartwatch ini juga tahan air hingga 50 meter dan memiliki baterai yang bisa bertahan hingga 2 minggu dalam mode smartwatch, 36 jam dalam mode GPS, dan 10 jam dalam mode GPS dengan musik.
Harga smartwatch ini cukup mahal, yaitu sekitar Rp 9.000.000. Namun, jika Anda mencari smartwatch yang bisa memenuhi semua kebutuhan olahraga lari Anda, maka Garmin Forerunner 945 adalah pilihan yang tepat.
2. Amazfit GTS 2 Mini
Amazfit GTS 2 Mini adalah smartwatch yang menawarkan fitur-fitur menarik dengan harga yang terjangkau. Smartwatch ini memiliki desain yang elegan dan ringan dengan layar AMOLED 1,55 inci yang tajam dan responsif. Smartwatch ini juga memiliki fitur pelacak biometrik yang cukup lengkap, seperti detak jantung, VO2 max, saturasi oksigen darah, siklus tidur, dan stres. Smartwatch ini juga bisa mengukur data olahraga kita, seperti jarak, kecepatan, kalori, dan langkah. Smartwatch ini mendukung lebih dari 70 mode olahraga, termasuk lari, bersepeda, renang, dan yoga.
Smartwatch ini juga memiliki fitur notifikasi yang bisa menampilkan pesan, panggilan, email, dan aplikasi lain dari smartphone kita. Smartwatch ini juga bisa mengontrol musik, kamera, dan cuaca dari smartphone kita. Smartwatch ini juga memiliki fitur PAI (Personal Activity Intelligence) yang bisa memberikan skor kesehatan kita berdasarkan data biometrik dan olahraga kita. Smartwatch ini juga tahan air hingga 50 meter dan memiliki baterai yang bisa bertahan hingga 14 hari dalam mode normal dan 21 hari dalam mode hemat daya.
Harga smartwatch ini cukup terjangkau, yaitu sekitar Rp 1.500.000. Jika Anda mencari smartwatch yang memiliki fitur-fitur canggih dengan harga yang ramah kantong, maka Amazfit GTS 2 Mini adalah pilihan yang bagus.
3. Xiaomi Redmi Watch 2 Lite
Xiaomi Redmi Watch 2 Lite adalah smartwatch yang cocok untuk para pemula yang ingin mencoba olahraga lari. Smartwatch ini memiliki desain yang simpel dan nyaman dengan layar LCD 1,4 inci yang cerah dan jelas. Smartwatch ini juga memiliki fitur pelacak biometrik yang standar, seperti detak jantung, tidur, dan stres. Smartwatch ini juga bisa mengukur data olahraga kita, seperti jarak, kecepatan, kalori, dan langkah. Smartwatch ini mendukung 11 mode olahraga, termasuk lari, bersepeda, renang, dan treadmill.
Smartwatch ini juga memiliki fitur notifikasi yang bisa menampilkan pesan, panggilan, dan aplikasi lain dari smartphone kita. Smartwatch ini juga bisa mengontrol musik dan cuaca dari smartphone kita. Smartwatch ini juga memiliki fitur GPS yang bisa melacak lokasi kita saat berlari tanpa perlu membawa smartphone. Smartwatch ini juga tahan air hingga 50 meter dan memiliki baterai yang bisa bertahan hingga 9 hari dalam mode normal dan 12 hari dalam mode hemat daya.
Harga smartwatch ini sangat murah, yaitu sekitar Rp 600.000. Jika Anda mencari smartwatch yang memiliki fitur-fitur dasar dengan harga yang sangat terjangkau, maka Xiaomi Redmi Watch 2 Lite adalah pilihan yang tepat.
4. Inone Smartband Bracelet Black
Inone Smartband Bracelet Black adalah smartband atau gelang pintar yang bisa menjadi alternatif smartwatch untuk olahraga lari. Smartband ini memiliki desain yang minimalis dan ringan dengan layar OLED 0,96 inci yang hemat baterai. Smartband ini juga memiliki fitur pelacak biometrik yang cukup akurat, seperti detak jantung, tidur, dan tekanan darah. Smartband ini juga bisa mengukur data olahraga kita, seperti jarak, kecepatan, kalori, dan langkah. Smartband ini mendukung 14 mode olahraga, termasuk lari, bersepeda, renang, dan badminton.
Smartband ini juga memiliki fitur notifikasi yang bisa menampilkan pesan, panggilan, dan aplikasi lain dari smartphone kita. Smartband ini juga bisa mengontrol musik dan kamera dari smartphone kita. Smartband ini juga memiliki fitur pengingat untuk minum air, duduk terlalu lama, atau bangun tidur. Smartband ini juga tahan air hingga 50 meter dan memiliki baterai yang bisa bertahan hingga 10 hari dalam mode normal dan 20 hari dalam mode hemat daya.
Harga smartband ini sangat murah, yaitu sekitar Rp 200.000. Jika Anda mencari smartband yang memiliki fitur-fitur cukup lengkap dengan harga yang sangat murah, maka Inone Smartband Bracelet Black adalah pilihan yang tepat.
5. Garmin Forerunner 55
Garmin Forerunner 55 adalah smartwatch yang dirancang untuk para pelari pemula hingga menengah. Smartwatch ini memiliki desain yang sporty dan ringan dengan layar LCD 1,04 inci yang mudah dibaca di bawah sinar matahari. Smartwatch ini juga memiliki fitur pelacak biometrik yang akurat, seperti detak jantung, VO2 max, dan saturasi oksigen darah. Smartwatch ini juga bisa mengukur data olahraga kita, seperti jarak, kecepatan, kalori, dan langkah. Smartwatch ini mendukung lebih dari 20 mode olahraga, termasuk lari, bersepeda, renang, dan
