Susu coklat adalah salah satu varian rasa susu yang disukai oleh banyak anak, termasuk anak usia 3 tahun. Selain rasanya yang lezat, susu coklat juga memiliki manfaat untuk kesehatan dan pertumbuhan anak. Apa saja manfaat, kandungan, dan rekomendasi susu coklat untuk anak 3 tahun? Simak ulasan berikut ini.
Manfaat Susu Coklat untuk Anak 3 Tahun
Susu coklat memiliki beberapa manfaat untuk anak usia 3 tahun, antara lain:
- Meningkatkan asupan kalsium dan protein. Susu coklat mengandung kalsium dan protein yang tinggi, yang dibutuhkan oleh anak untuk membangun tulang, gigi, dan otot yang kuat. Kalsium dan protein juga membantu menjaga kesehatan jantung dan sistem saraf anak.
- Meningkatkan asupan zat besi dan vitamin C. Susu coklat juga mengandung zat besi dan vitamin C, yang penting untuk mencegah anemia dan meningkatkan daya tahan tubuh anak. Zat besi dan vitamin C juga berperan dalam pembentukan sel darah merah dan pengangkutan oksigen ke seluruh tubuh anak.
- Meningkatkan asupan DHA, omega 3, dan omega 6. Susu coklat yang diperkaya dengan DHA, omega 3, dan omega 6 dapat membantu mendukung perkembangan otak dan mata anak. DHA, omega 3, dan omega 6 juga bermanfaat untuk meningkatkan konsentrasi, ingatan, dan kemampuan belajar anak.
- Meningkatkan selera makan anak. Susu coklat memiliki rasa yang manis dan nikmat, yang dapat meningkatkan selera makan anak. Susu coklat juga dapat membantu mengatasi masalah anak yang susah minum susu putih atau susu murni.
Kandungan Susu Coklat untuk Anak 3 Tahun
Susu coklat untuk anak 3 tahun biasanya mengandung beberapa bahan utama, yaitu:
- Susu sapi. Susu sapi adalah bahan dasar dari susu coklat, yang mengandung kalsium, protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral. Susu sapi juga merupakan sumber zat besi, vitamin B12, dan vitamin D yang baik untuk anak.
- Cokelat. Cokelat adalah bahan tambahan yang memberikan rasa dan warna cokelat pada susu. Cokelat mengandung antioksidan, flavonoid, dan teobromin, yang dapat meningkatkan mood, energi, dan kesehatan jantung anak.
- Gula. Gula adalah bahan pemanis yang memberikan rasa manis pada susu coklat. Gula juga dapat memberikan energi tambahan untuk anak. Namun, gula juga dapat menyebabkan karies gigi, obesitas, dan diabetes jika dikonsumsi berlebihan. Oleh karena itu, pilihlah susu coklat yang memiliki kandungan gula yang rendah atau bebas gula.
- Fortifikasi. Fortifikasi adalah penambahan zat gizi tertentu pada susu coklat, seperti DHA, omega 3, omega 6, kolin, zink, dan vitamin. Fortifikasi bertujuan untuk meningkatkan kualitas gizi susu coklat dan memenuhi kebutuhan nutrisi anak yang spesifik.
Rekomendasi Susu Coklat untuk Anak 3 Tahun
Berikut adalah beberapa rekomendasi susu coklat untuk anak 3 tahun yang dapat Anda pilih, yaitu:
- Dancow Fortigro Instant Coklat. Susu coklat ini mengandung 25% gula lebih rendah, serta diperkaya dengan zink, omega 6, minyak ikan, dan kolin, yang dapat menunjang daya tahan tubuh, pertumbuhan, dan perkembangan otak anak. Susu coklat ini juga memiliki rasa yang enak dan disukai oleh anak-anak.
- Frisian Flag Primagro 1+ Cokelat. Susu coklat ini mengandung kalsium, protein, vitamin, dan mineral yang lengkap, serta diperkaya dengan prebiotik FOS dan GOS, yang dapat membantu kesehatan pencernaan anak. Susu coklat ini juga memiliki tekstur yang kental dan rasa yang lezat.
- Bebelac 4. Susu coklat ini mengandung kalsium, protein, vitamin, dan mineral yang seimbang, serta diperkaya dengan DHA, AA, taurin, dan kolin, yang dapat membantu meningkatkan IQ dan EQ anak. Susu coklat ini juga memiliki rasa yang manis dan nikmat.
- Enfagrow. Susu coklat ini mengandung kalsium, protein, vitamin, dan mineral yang optimal, serta diperkaya dengan DHA, ARA, kolin, dan zat besi, yang dapat membantu mendukung perkembangan otak dan sistem imun anak. Susu coklat ini juga memiliki rasa yang gurih dan menyegarkan.
- Morinaga. Susu coklat ini mengandung kalsium, protein, vitamin, dan mineral yang komplit, serta diperkaya dengan DHA, AA, kolin, dan bifidobakterium, yang dapat membantu mendukung perkembangan otak dan kesehatan usus anak. Susu coklat ini juga memiliki rasa yang creamy dan enak.
- Nutrilon. Susu coklat ini mengandung kalsium, protein, vitamin, dan mineral yang sesuai, serta diperkaya dengan DHA, AA, kolin, dan prebiotik, yang dapat membantu mendukung perkembangan otak dan kesehatan pencernaan anak. Susu coklat ini juga memiliki rasa yang lembut dan sedap.
- Vidoran. Susu coklat ini mengandung kalsium, protein, vitamin, dan mineral yang cukup, serta diperkaya dengan DHA, omega 3, omega 6, dan zat besi, yang dapat membantu mendukung perkembangan otak dan kesehatan darah anak. Susu coklat ini juga memiliki rasa yang mantap dan yummy.
- Zee. Susu coklat ini mengandung kalsium, protein, vitamin, dan mineral yang memadai, serta diperkaya dengan DHA, omega 3, omega 6, dan kolin, yang dapat membantu mendukung perkembangan otak dan kesehatan mata anak. Susu coklat ini juga memiliki rasa yang smooth dan delicious.
Demikian artikel berita ter-update tentang rekomendasi susu anak 3 tahun rasa coklat. Semoga artikel ini dapat membantu Anda dalam memilih susu coklat yang terbaik untuk anak Anda. Jangan lupa untuk selalu memberikan susu coklat yang sesuai dengan dosis dan frekuensi yang direkomendasikan oleh dokter atau ahli gizi. Terima kasih telah membaca artikel ini. Sampai jumpa di artikel berikutnya.
