Susu gemuk dewasa adalah susu yang mengandung nutrisi tambahan untuk membantu menambah berat badan secara sehat. Susu ini biasanya memiliki kandungan protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral yang lebih tinggi daripada susu biasa. Susu gemuk dewasa juga dapat meningkatkan nafsu makan, energi dan kesegaran tubuh.
Susu gemuk dewasa cocok untuk Anda yang merasa kurang percaya diri dengan tubuh yang terlalu kurus, atau ingin membentuk otot dan massa tubuh yang ideal. Namun, Anda juga harus memperhatikan asupan makanan dan aktivitas fisik Anda agar hasilnya lebih optimal. Selain itu, Anda juga harus memilih susu gemuk dewasa yang sesuai dengan kebutuhan dan kondisi tubuh Anda.
Berikut adalah beberapa rekomendasi susu gemuk dewasa yang bisa Anda coba, beserta manfaat dan cara minumnya:
1. Appeton Weight Gain Adult
Appeton Weight Gain Adult adalah susu gemuk dewasa yang populer di pasaran. Susu ini mengandung whey protein yang dapat membantu meningkatkan massa otot dan berat badan. Susu ini juga mengandung vitamin B kompleks yang dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan nafsu makan.
Manfaat Appeton Weight Gain Adult:
- Meningkatkan berat badan secara sehat
- Membantu pembentukan otot
- Menjaga kesehatan tulang dan gigi
- Meningkatkan daya tahan tubuh
Cara minum Appeton Weight Gain Adult:
- Campurkan 3-4 sendok makan susu dengan 300 ml air hangat atau dingin
- Minum 2-3 kali sehari sebelum atau sesudah makan
- Minum secara rutin selama 3 bulan untuk hasil maksimal
2. L-Men Gain Mass
L-Men Gain Mass adalah susu gemuk dewasa yang khusus dirancang untuk pria. Susu ini mengandung protein isolate yang dapat membantu menambah massa otot tanpa lemak. Susu ini juga mengandung BCAA (branched chain amino acid) yang dapat mempercepat proses pemulihan otot setelah berolahraga.
Manfaat L-Men Gain Mass:
- Meningkatkan massa otot dan berat badan
- Membantu pembakaran lemak
- Mempercepat pemulihan otot
- Meningkatkan performa fisik
Cara minum L-Men Gain Mass:
- Campurkan 4 sendok makan susu dengan 250 ml air dingin
- Minum 2 kali sehari, pagi hari dan malam hari sebelum tidur
- Minum setelah berolahraga untuk hasil optimal
3. Nestle Nutren Optimum
Nestle Nutren Optimum adalah susu gemuk dewasa yang cocok untuk Anda yang memiliki masalah pencernaan atau sensitif terhadap laktosa. Susu ini mengandung prebiotik FOS (fructo oligosaccharide) yang dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik di usus. Susu ini juga mengandung omega 3 dan 6 yang dapat menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah.
Manfaat Nestle Nutren Optimum:
- Meningkatkan berat badan secara sehat
- Menjaga kesehatan pencernaan
- Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah
- Meningkatkan fungsi otak
Cara minum Nestle Nutren Optimum:
- Campurkan 6 sendok makan susu dengan 195 ml air hangat atau dingin
- Minum 2 kali sehari sebagai pengganti makan atau sebagai tambahan nutrisi
- Minum secara teratur untuk hasil maksimal
4. Herbalife Nutritional Shake Mix
Herbalife Nutritional Shake Mix adalah susu gemuk dewasa yang terbuat dari bahan alami seperti kedelai, gandum, biji bunga matahari, biji labu dan biji wijen. Susu ini mengandung protein nabati yang dapat membantu menambah massa otot dan berat badan. Susu ini juga mengandung serat yang dapat membantu mengontrol rasa lapar dan kolesterol.
Manfaat Herbalife Nutritional Shake Mix:
- Meningkatkan massa otot dan berat badan
- Membantu mengontrol rasa lapar dan kolesterol
- Menjaga kesehatan pencernaan
- Menyediakan nutrisi seimbang
Cara minum Herbalife Nutritional Shake Mix:
- Campurkan 2 sendok makan susu dengan 250 ml air dingin atau susu rendah lemak
- Minum 2 kali sehari sebagai pengganti makan atau sebagai tambahan nutrisi
- Minum bersama buah-buahan atau sayuran untuk hasil optimal
5. Osamilk
Osamilk adalah susu gemuk dewasa yang terbuat dari susu kambing etawa yang kaya akan protein, kalsium, zat besi, fosfor dan vitamin. Susu ini dapat membantu menambah berat badan secara alami dan sehat. Susu ini juga dapat meningkatkan nafsu makan, stamina dan daya tahan tubuh.
Manfaat Osamilk:
- Meningkatkan berat badan secara alami dan sehat
- Meningkatkan nafsu makan, stamina dan daya tahan tubuh
- Menjaga kesehatan tulang, gigi, darah dan otak
- Menyembuhkan berbagai penyakit seperti asma, maag, anemia dan diabetes
Cara minum Osamilk:
- Campurkan 3 sendok makan susu dengan 200 ml air hangat atau dingin
- Minum 2 kali sehari sebelum atau sesudah makan
- Minum secara rutin selama 1-2 bulan untuk hasil maksimal
Tabel Perbandingan Susu Gemuk Dewasa
| Nama Produk | Kandungan Utama | Manfaat Utama | Harga |
|---|---|---|---|
| Appeton Weight Gain Adult | Whey protein, vitamin B kompleks | Meningkatkan berat badan dan otot, menjaga kesehatan tulang dan gigi, meningkatkan daya tahan tubuh | Rp460.000 per kaleng 450 gram |
| L-Men Gain Mass | Protein isolate, BCAA | Meningkatkan massa otot dan berat badan, membantu pembakaran lemak, mempercepat pemulihan otot, meningkatkan performa fisik | Rp200.000 per kaleng 500 gram |
| Nestle Nutren Optimum | Prebiotik FOS, omega 3 dan 6 | Meningkatkan berat badan secara sehat, menjaga kesehatan pencernaan, jantung dan pembuluh darah, meningkatkan fungsi otak | Rp150.000 per kaleng 400 gram |
| Herbalife Nutritional Shake Mix | Kedelai, gandum, biji bunga matahari, biji labu, biji wijen | Meningkatkan massa otot dan berat badan, mengontrol rasa lapar dan kolesterol, menjaga kesehatan pencernaan, menyediakan nutrisi seimbang | Rp300.000 per kaleng 550 gram |
| Osamilk | Susu kambing etawa | Meningkatkan berat badan secara alami dan sehat, meningkatkan nafsu makan, stamina dan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan tulang, gigi, darah dan otak, menyembuhkan berbagai penyakit | Rp100.000 per kaleng 300 gram |
Demikianlah beberapa rekomendasi susu gemuk dewasa yang bisa Anda coba untuk menambah berat badan secara sehat. Jangan lupa untuk selalu membaca label produk dan mengikuti petunjuk pemakaian yang tertera. Selamat mencoba!
