Menyusui adalah salah satu hal yang penting bagi ibu dan bayi. Namun, menyusui juga bisa menimbulkan beberapa permasalahan kulit, seperti jerawat, kusam, kering, atau lecet. Oleh karena itu, ibu menyusui perlu merawat kulitnya dengan skincare yang aman dan berkualitas.
Skincare yang aman untuk ibu menyusui adalah yang tidak mengandung bahan-bahan berbahaya yang bisa masuk ke dalam ASI dan berdampak negatif pada bayi. Beberapa bahan yang harus dihindari adalah paraben, phthalates, SLS, retinol, hydroquinone, formaldehyde, toluene, retinoid, ammonia, dan BHA.
Selain itu, skincare yang berkualitas untuk ibu menyusui adalah yang bisa menutrisi, melembabkan, dan mencerahkan kulit. Skincare yang berbahan alami, seperti niacinamide, glycerin, shea butter, dan probiotik, bisa menjadi pilihan yang baik.
Berikut adalah beberapa rekomendasi skincare yang aman dan berkualitas untuk ibu menyusui:
Serum Wajah
Serum wajah adalah produk skincare yang bisa membantu mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, kusam, atau pigmentasi. Serum wajah yang aman untuk ibu menyusui adalah yang tidak mengandung retinol atau hydroquinone, yang bisa menyebabkan iritasi atau alergi pada bayi.
Beberapa serum wajah yang bisa dicoba adalah:
- Mama’s Choice Brightening Face Serum: Serum ini mengandung niacinamide, vitamin C, dan ekstrak bunga chamomile, yang bisa mencerahkan, melembabkan, dan menenangkan kulit.
- Mama’s Choice Anti-Acne Face Serum: Serum ini mengandung tea tree oil, salicylic acid, dan centella asiatica, yang bisa mengurangi jerawat, meredakan peradangan, dan mempercepat penyembuhan kulit.
- Dear Me Beauty Vitamin C + Orange Extract Face Serum: Serum ini mengandung vitamin C, orange extract, dan hyaluronic acid, yang bisa mencerahkan, menghaluskan, dan mengencangkan kulit.
- Eucalie Argan Oil Certified Organic Anti Aging Serum: Serum ini mengandung 100% argan oil organik, yang bisa melembabkan, mengurangi kerutan, dan melindungi kulit dari radikal bebas.
Pembersih Wajah
Pembersih wajah adalah produk skincare yang penting untuk membersihkan kotoran, minyak, dan sisa makeup dari kulit. Pembersih wajah yang aman untuk ibu menyusui adalah yang tidak mengandung SLS, paraben, atau pewangi buatan, yang bisa menyebabkan kering atau iritasi pada kulit.
Beberapa pembersih wajah yang bisa dicoba adalah:
- Mama’s Choice Gentle Face Wash: Pembersih wajah ini mengandung aloe vera, chamomile, dan oatmeal, yang bisa membersihkan, melembabkan, dan menenangkan kulit.
- Cetaphil Gentle Skin Cleanser: Pembersih wajah ini mengandung glycerin, yang bisa membersihkan dan melembabkan kulit tanpa menyebabkan kering atau iritasi.
Masker Wajah
Masker wajah adalah produk skincare yang bisa memberikan perawatan ekstra untuk kulit. Masker wajah yang aman untuk ibu menyusui adalah yang tidak mengandung bahan-bahan eksfoliasi yang keras, seperti BHA, AHA, atau scrub, yang bisa menyebabkan kulit sensitif atau tipis.
Beberapa masker wajah yang bisa dicoba adalah:
- Mama’s Choice Sheet Mask: Masker wajah ini mengandung ekstrak bunga, madu, dan hyaluronic acid, yang bisa memberikan kelembapan, nutrisi, dan kecerahan pada kulit.
- Laneige Water Sleeping Mask: Masker wajah ini mengandung air mineral, ekstrak aprikot, dan evening primrose, yang bisa memberikan hidrasi, detoksifikasi, dan relaksasi pada kulit.
Pelembap Wajah
Pelembap wajah adalah produk skincare yang bisa menjaga kelembapan dan kesehatan kulit. Pelembap wajah yang aman untuk ibu menyusui adalah yang tidak mengandung bahan-bahan pengawet atau pewarna buatan, yang bisa menyebabkan alergi atau jerawat pada kulit.
Beberapa pelembap wajah yang bisa dicoba adalah:
- Mama’s Choice Daily Protection Face Moisturizer: Pelembap wajah ini mengandung shea butter, jojoba oil, dan vitamin E, yang bisa melembabkan, menutrisi, dan melindungi kulit dari sinar UV.
- Neutrogena Hydro Boost Water Gel: Pelembap wajah ini mengandung hyaluronic acid, yang bisa melembabkan dan mengencangkan kulit dengan tekstur gel yang ringan dan segar.
Stretch Mark Cream
Stretch mark cream adalah produk skincare yang bisa membantu mengurangi tanda-tanda stretch mark yang muncul akibat perubahan berat badan saat hamil atau menyusui. Stretch mark cream yang aman untuk ibu menyusui adalah yang tidak mengandung retinoid, yang bisa menyebabkan kelainan pada bayi.
Beberapa stretch mark cream yang bisa dicoba adalah:
- Mama’s Choice Stretch Mark Cream: Stretch mark cream ini mengandung shea butter, cocoa butter, dan centella asiatica, yang bisa melembabkan, menghaluskan, dan memperbaiki tekstur kulit.
- Buds Organic Anti-Stretch Mark Cream: Stretch mark cream ini mengandung minyak zaitun, jojoba, dan rosehip, yang bisa melembabkan, mengencangkan, dan mencerahkan kulit.
Krim Puting
Krim puting adalah produk skincare yang bisa membantu mengatasi masalah puting yang lecet, kering, atau pecah-pecah akibat menyusui. Krim puting yang aman untuk ibu menyusui adalah yang tidak mengandung bahan-bahan kimia atau pewangi buatan, yang bisa menyebabkan iritasi atau alergi pada puting atau mulut bayi.
Beberapa krim puting yang bisa dicoba adalah:
- Medela Lanolin Cream: Krim puting ini mengandung lanolin, yang bisa melembabkan, melindungi, dan menyembuhkan puting yang lecet.
- Mama’s Choice Intensive Nipple Cream: Krim puting ini mengandung coconut oil, shea butter, dan calendula, yang bisa melembabkan, menenangkan, dan mengurangi peradangan pada puting.
Itulah beberapa rekomendasi skincare yang aman dan berkualitas untuk ibu menyusui. Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu ibu menyusui untuk merawat kulitnya dengan baik. Jangan lupa untuk selalu konsultasi dengan dokter sebelum menggunakan produk skincare apapun. Terima kasih. 😊
