Sunscreen atau tabir surya adalah produk perawatan kulit yang berfungsi untuk melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet (UV) yang dapat menyebabkan kerusakan kulit, seperti kusam, flek hitam, keriput, hingga kanker kulit. Banyak orang berpikir bahwa sunscreen hanya perlu digunakan saat beraktivitas di luar ruangan, padahal sinar UV juga dapat menembus jendela dan mencapai kulit Anda di dalam ruangan. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan sunscreen setiap hari, bahkan saat Anda berada di rumah.
Namun, tidak semua sunscreen cocok untuk digunakan di rumah. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memilih sunscreen untuk di rumah, seperti tingkat SPF, jenis kulit, dan kandungan bahan aktifnya. Berikut ini adalah beberapa tips untuk memilih sunscreen untuk di rumah, serta rekomendasi produk yang bisa Anda coba.
Tips Memilih Sunscreen untuk di Rumah
Pilih Sunscreen dengan SPF Minimal 30
SPF atau sun protection factor adalah ukuran kemampuan sunscreen untuk melindungi kulit dari sinar UVB, yang dapat menyebabkan kulit terbakar dan kanker kulit. Semakin tinggi SPF, semakin lama waktu perlindungan yang diberikan. Namun, SPF tidak berarti semakin tinggi semakin baik. Menurut American Academy of Dermatology, sunscreen dengan SPF 30 dapat menangkal 97% sinar UVB, sedangkan sunscreen dengan SPF 50 hanya menambah 1% perlindungan. Selain itu, sunscreen dengan SPF tinggi biasanya memiliki tekstur yang lebih berat dan lengket, yang kurang nyaman untuk digunakan di rumah.
Untuk itu, disarankan untuk memilih sunscreen dengan SPF minimal 30 untuk digunakan di rumah. Sunscreen dengan SPF 30 sudah cukup untuk melindungi kulit Anda dari sinar UVB yang masuk melalui jendela. Anda juga perlu mengaplikasikan sunscreen setiap dua jam sekali, atau lebih sering jika Anda berkeringat atau basah.
Sesuaikan Sunscreen dengan Jenis Kulit Anda
Jenis kulit Anda juga mempengaruhi pilihan sunscreen yang tepat untuk Anda. Jika Anda memiliki kulit berminyak, sebaiknya pilih sunscreen dengan tekstur ringan, seperti gel atau lotion, yang tidak akan menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat. Anda juga bisa mencari sunscreen yang mengandung pelembap, seperti hyaluronic acid atau aloe vera, yang dapat menjaga kelembapan kulit tanpa membuatnya berminyak.
Jika Anda memiliki kulit kering, sebaiknya pilih sunscreen dengan tekstur krim, yang dapat memberikan hidrasi ekstra untuk kulit Anda. Anda juga bisa mencari sunscreen yang mengandung ceramide, yang dapat memperkuat lapisan pelindung kulit dan mencegah kehilangan air.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, sebaiknya pilih sunscreen yang tidak mengandung pewangi, alkohol, atau bahan kimia lain yang dapat menyebabkan iritasi atau alergi. Anda juga bisa mencari sunscreen yang mengandung bahan alami, seperti chamomile atau green tea, yang dapat menenangkan kulit Anda.
Pilih Sunscreen dengan Bahan Aktif yang Sesuai
Sunscreen dapat dibedakan menjadi dua jenis berdasarkan bahan aktifnya, yaitu physical sunscreen dan chemical sunscreen. Physical sunscreen mengandung bahan mineral, seperti titanium dioxide atau zinc oxide, yang dapat memantulkan sinar UV dari permukaan kulit. Chemical sunscreen mengandung bahan organik, seperti avobenzone atau octinoxate, yang dapat menyerap sinar UV dan mengubahnya menjadi panas.
Physical sunscreen biasanya lebih cocok untuk kulit sensitif, karena tidak mudah menimbulkan iritasi atau alergi. Namun, physical sunscreen juga memiliki kekurangan, seperti meninggalkan residu putih pada kulit, sulit dibaurkan, dan mudah terhapus oleh air atau keringat. Chemical sunscreen biasanya lebih ringan dan mudah meresap ke kulit, namun juga lebih berisiko menyebabkan reaksi kulit, seperti kemerahan, gatal, atau panas.
Untuk digunakan di rumah, Anda bisa memilih sunscreen dengan bahan aktif yang sesuai dengan kondisi kulit Anda. Jika Anda memiliki kulit sensitif, jerawat meradang, atau hamil, sebaiknya pilih physical sunscreen. Jika Anda memiliki kulit berminyak, komedo, atau ingin tampilan yang lebih natural, sebaiknya pilih chemical sunscreen.
Rekomendasi Sunscreen untuk di Rumah
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi sunscreen untuk di rumah yang bisa Anda coba.
1. Biore UV Aqua Rich SPF 50 PA++++
Biore UV Aqua Rich SPF 50 PA++++ adalah salah satu sunscreen terpopuler di Indonesia. Produk ini memiliki tekstur gel yang ringan dan segar, serta mengandung hyaluronic acid dan royal jelly extract yang dapat melembapkan kulit. Produk ini juga memiliki SPF 50 dan PA++++, yang dapat memberikan perlindungan maksimal dari sinar UVA dan UVB. Produk ini cocok untuk kulit berminyak, normal, atau kombinasi.
2. Emina Sun Protection SPF 30 PA+++
Emina Sun Protection SPF 30 PA+++ adalah sunscreen lokal yang terjangkau dan berkualitas. Produk ini memiliki tekstur lotion yang mudah menyerap ke kulit, serta mengandung vitamin E dan aloe vera yang dapat menutrisi dan menenangkan kulit. Produk ini juga memiliki SPF 30 dan PA+++, yang dapat melindungi kulit dari sinar UVB dan UVA. Produk ini cocok untuk kulit normal, kering, atau sensitif.
3. Lacoco Daily UV Counter Gel SPF 50 PA++++
Lacoco Daily UV Counter Gel SPF 50 PA++++ adalah sunscreen lokal yang mengandung bahan alami, seperti aloe vera, chamomile, dan green tea, yang dapat melembapkan, menenangkan, dan mencerahkan kulit. Produk ini memiliki tekstur gel yang ringan dan tidak lengket, serta tidak meninggalkan white cast pada kulit. Produk ini juga memiliki SPF 50 dan PA++++, yang dapat memberikan perlindungan tinggi dari sinar UV. Produk ini cocok untuk kulit berminyak, normal, atau sensitif.
4. Joylab Everyday is Sun-Day SPF 30 PA++
Joylab Everyday is Sun-Day SPF 30 PA++ adalah sunscreen lokal yang mengandung bahan-bahan natural, seperti niacinamide, centella asiatica, dan licorice, yang dapat mencerahkan, meratakan warna kulit, dan mengurangi peradangan. Produk ini memiliki tekstur krim yang lembut dan mudah dibaurkan, serta tidak meninggalkan white cast pada kulit. Produk ini juga memiliki SPF 30 dan PA++, yang dapat melindungi kulit dari sinar UVB dan UVA. Produk ini cocok untuk kulit normal, kering, atau berjerawat.
5. For Skin’s Sake Weightless Sunscreen SPF 50 PA++++
For Skin’s Sake Weightless Sunscreen SPF 50 PA++++ adalah sunscreen lokal yang mengandung bahan-bahan berkualitas, seperti ceramide, hyaluronic acid, dan vitamin C, yang dapat melembapkan, menghaluskan, dan mencerahkan kulit. Produk ini memiliki tekstur krim yang ringan dan tidak berminyak, serta tidak meninggalkan white cast pada kulit. Produk ini juga memiliki SPF 50 dan PA++++, yang dapat memberikan perlindungan optimal dari sinar UV. Produk ini cocok untuk kulit kering, normal, atau kombinasi.
Kesimpulan
Sunscreen untuk di rumah adalah produk yang penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit Anda. Anda perlu memilih sunscreen dengan SPF minimal 30, sesuai dengan jenis kulit Anda, dan dengan bahan aktif yang sesuai. Anda juga bisa mencoba beberapa rekomendasi sunscreen untuk di rumah yang sudah kami ulas di atas. Semoga artikel ini bermanfaat untuk Anda!
