Susu hamil adalah salah satu asupan yang penting bagi ibu hamil dan janin. Susu hamil mengandung berbagai nutrisi yang dibutuhkan untuk mendukung kesehatan dan perkembangan ibu dan janin, seperti protein, kalsium, asam folat, zat besi, vitamin D, dan omega 3. Namun, tidak semua susu hamil memiliki kandungan nutrisi yang sama. Oleh karena itu, ibu hamil perlu memilih susu hamil yang sesuai dengan kebutuhan nutrisi mereka di setiap trimester kehamilan.
Ada banyak merk susu hamil yang tersedia di pasaran, namun tidak semua merk susu hamil memiliki kualitas yang baik. Untuk membantu ibu hamil memilih susu hamil yang terbaik, berikut kami rekomendasikan beberapa merk susu hamil yang memiliki kandungan nutrisi yang lengkap, rasa yang enak, dan harga yang terjangkau.
Lactamil
Lactamil adalah salah satu merk susu hamil yang memiliki nutrisi lengkap untuk memenuhi kebutuhan ibu dan janin. Lactamil mengandung protein, kalsium, asam folat, zat besi, vitamin D, omega 3, dan prebiotik yang dapat membantu pencernaan ibu hamil. Lactamil juga memiliki rasa yang lezat dan mudah larut dalam air. Lactamil cocok untuk dikonsumsi oleh ibu hamil di semua trimester kehamilan. Harga Lactamil berkisar antara Rp 90.000 hingga Rp 100.000 per kemasan 400 gram.
Prenagen Mommy
Prenagen Mommy adalah merk susu hamil yang diformulasikan khusus untuk ibu hamil dan menyusui. Prenagen Mommy mengandung protein, kalsium, asam folat, zat besi, vitamin D, dan DHA yang penting untuk perkembangan otak dan penglihatan janin. Prenagen Mommy juga mengklaim memiliki kandungan gula, natrium, dan lemak yang rendah, sehingga aman untuk ibu hamil yang memiliki risiko diabetes atau hipertensi. Prenagen Mommy memiliki beberapa varian rasa, seperti vanila, cokelat, dan stroberi. Harga Prenagen Mommy berkisar antara Rp 80.000 hingga Rp 85.000 per kemasan 400 gram.
Enfamama A+
Enfamama A+ adalah merk susu hamil yang mampu membantu perkembangan otak anak. Enfamama A+ mengandung protein, kalsium, asam folat, zat besi, vitamin D, dan DHA yang tinggi. Enfamama A+ juga mengandung choline, inositol, dan taurin yang dapat meningkatkan fungsi kognitif dan memori janin. Enfamama A+ memiliki rasa yang enak dan tidak menyebabkan mual. Enfamama A+ cocok untuk dikonsumsi oleh ibu hamil di trimester pertama dan kedua. Harga Enfamama A+ berkisar antara Rp 120.000 hingga Rp 130.000 per kemasan 400 gram.
Green Soya Tazakka
Green Soya Tazakka adalah merk susu hamil yang terbuat dari kedelai organik. Green Soya Tazakka mengandung protein, kalsium, asam folat, zat besi, vitamin D, dan omega 3 yang berasal dari biji chia. Green Soya Tazakka juga mengandung kurkumin, ekstrak daun katuk, dan ekstrak daun kelor yang dapat meningkatkan produksi ASI. Green Soya Tazakka cocok untuk ibu hamil yang alergi terhadap susu sapi atau memiliki masalah pencernaan. Harga Green Soya Tazakka berkisar antara Rp 70.000 hingga Rp 80.000 per kemasan 400 gram.
SGM Bunda
SGM Bunda adalah merk susu hamil yang memiliki kandungan zat besi dan DHA yang tinggi. SGM Bunda mengandung protein, kalsium, asam folat, vitamin D, dan omega 3 yang dapat mendukung nutrisi ibu hamil dan mengoptimalkan tumbuh kembang janin. SGM Bunda juga memiliki rasa yang lezat, rendah lemak trans, dan lebih rendah gula. SGM Bunda cocok untuk ibu hamil yang membutuhkan asupan zat besi dan DHA lebih banyak. Harga SGM Bunda berkisar antara Rp 20.000 hingga Rp 40.000 per kemasan 150 gram atau 300 gram.
Itulah beberapa rekomendasi susu hamil terbaik yang dapat Anda pilih sesuai dengan kebutuhan nutrisi Anda dan janin. Jangan lupa untuk selalu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi susu hamil. Selain mengonsumsi susu hamil, Anda juga perlu menjaga pola makan yang sehat dan seimbang, serta menghindari makanan yang berbahaya bagi ibu hamil dan janin. Semoga artikel ini bermanfaat dan selamat menjalani masa kehamilan yang sehat dan bahagia.
Referensi:
: 15 Pilihan Susu Ibu Hamil Terbaik untuk Kebutuhan Nutrisi si Jabang Bayi
: 13 Rekomendasi Merk Susu Ibu Hamil yang Tinggi Nutrisi – Hello Sehat
: 12 Jenis Susu Ibu Hamil yang Bagus untuk Perkembangan Janin dan Ibu
: 5 Rekomendasi Susu yang Bagus untuk Ibu Hamil dengan Harga Terjangkau
: 8 Merk Susu Ibu Hamil Terbaik, Rasa Enak dan Nutrisi Lengkap – CekAja.com
