Anak yang kurus dan susah gemuk sering kali menjadi perhatian orang tua. Apalagi jika anak tersebut memiliki nafsu makan yang rendah atau alergi terhadap beberapa jenis makanan. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menambah berat badan anak adalah memberikan susu yang mengandung nutrisi lengkap dan sesuai dengan usia dan kondisi anak.
Susu adalah salah satu sumber protein, kalsium, zinc, probiotik, dan nutrisi penting lainnya yang dibutuhkan oleh anak untuk tumbuh dan berkembang. Selain itu, susu juga bisa membantu merangsang nafsu makan anak dan meningkatkan daya tahan tubuhnya. Namun, tidak semua susu cocok untuk anak yang kurus dan susah gemuk. Ada beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memilih susu untuk anak, seperti:
- Sesuaikan susu dengan usia anak. Anak yang berbeda usia membutuhkan nutrisi dan gizi yang berbeda-beda. Pilihlah susu yang sesuai dengan tahap perkembangan anak, misalnya susu untuk bayi 0-6 bulan, susu untuk balita 1-3 tahun, atau susu untuk anak 3-5 tahun.
- Perhatikan kandungan dalam susu. Susu yang baik untuk anak yang kurus dan susah gemuk adalah susu yang mengandung protein tinggi, lemak sehat, karbohidrat, vitamin, mineral, dan zat besi. Protein tinggi bisa membantu pembentukan jaringan otot dan tulang, lemak sehat bisa meningkatkan asupan kalori dan energi, karbohidrat bisa memberikan sumber tenaga, vitamin dan mineral bisa mendukung fungsi tubuh, dan zat besi bisa mencegah anemia.
- Pilih susu yang mampu meningkatkan nafsu makan anak. Beberapa anak yang kurus dan susah gemuk mungkin memiliki nafsu makan yang rendah atau sulit menerima rasa susu. Untuk itu, pilihlah susu yang memiliki rasa yang enak dan disukai anak, misalnya rasa cokelat, madu, atau vanila. Selain itu, ada juga susu yang mengandung bahan tambahan seperti minyak ikan dan temulawak yang bisa merangsang nafsu makan anak.
Nah, setelah mengetahui cara memilih susu untuk anak yang kurus dan susah gemuk, berikut adalah beberapa rekomendasi susu terbaik yang bisa Anda pertimbangkan:
- Appeton Weight Gain Child. Susu ini adalah susu penambah berat badan untuk anak kurus yang ingin tambah berat badan dengan formula tinggi protein. Susu ini juga mengandung L-Protemax yang bisa merangsang pembentukan jaringan otot dan tulang, sehingga menambah keseluruhan massa tubuh dan optimalkan pertumbuhan tulang. Susu ini cocok untuk anak usia 3-12 tahun.
- SGM Eksplor 3+ dengan IronC. Susu ini adalah susu yang memiliki kandungan IronC yang bisa meningkatkan penyerapan nutrisi dua kali lipat. Susu ini juga dilengkapi dengan DHA, minyak ikan tuna, omega 3&6, vitamin D, kalsium, dan nutrisi penting lainnya yang bisa membantu penambahan berat badan anak usia 3-5 tahun. Susu ini memiliki pilihan tiga rasa lezat, yaitu cokelat, madu, dan vanila.
- NESTLE NAN pH Pro Optipro. Susu ini adalah susu formula dengan protein whey terhidrolisa parsial (50%) yang bisa mengurangi risiko alergi pada anak. Susu ini mengandung OPTIPRO HA Protein hypoallergenic, Bifidobacterium Lactis, dan DHA yang bisa mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak usia 1-3 tahun. Susu ini juga bisa membantu menambah berat badan anak yang alergi terhadap susu sapi.
- Frisian Flag Primagro 1+. Susu ini adalah susu yang mengandung 18 jenis vitamin dan 12 mineral lengkap yang bisa membantu tumbuh kembang anak usia 1-3 tahun. Susu ini juga mengandung prebiotik FOS dan GOS yang bisa meningkatkan kesehatan pencernaan dan daya tahan tubuh anak. Susu ini memiliki rasa cokelat yang disukai anak.
- Pediasure Complete. Susu ini adalah susu formula yang dirancang untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan anak usia 1-10 tahun. Susu ini mengandung 37 nutrisi penting, termasuk protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, dan zat besi. Susu ini juga mengandung Triple Sure System yang bisa meningkatkan nafsu makan, kekebalan tubuh, dan kualitas pertumbuhan anak.
Itulah beberapa rekomendasi susu terbaik untuk anak yang kurus dan susah gemuk. Semoga artikel ini bermanfaat dan membantu Anda dalam memilih susu yang sesuai untuk anak Anda. Jangan lupa untuk selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi sebelum memberikan susu pada anak. Terima kasih.
